| Главная страница | Направления | ATMAN | Центр повышения личной компетентности | Практический семинар по древней горной даосской практике исцеляющей йоги САН ДАО "ПРОБУЖДЕНИЕ"  

Полное расписание тренингов
Все направления
Все тренеры

Эзотерические магазины
Консультанты, практики, специалисты

Форум 
Аренда залов
Каталог сайтов
Новости психологии
Почтовая рассылка

Партнёры проекта
Подробно о проекте
Контактная информация

Центр повышения личной компетентности "ATMAN"
Центр интегрального развития "Октрытый мир" (г. Москва) проводят
Практический семинар по древней горной даосской практике исцеляющей йоги САН ДАО "ПРОБУЖДЕНИЕ"

ведущий семинара - Мастер Ю ДЖЕЙ САН (Ю.Корея, США) -
носитель традиции САН ДАО, основатель и директор "Института естественного исцеления Сан-Дао" в Лос-Анджелесе.

26 - 28 марта 2010 года

Этот семинар Сан-Дао как научно-систематическая программа разработан для того, чтобы помочь познакомиться с общим подходом горного даосского тренинга ума и тела для обретения искусства владения собой. Также он поможет получить более глубокое понимание того, что такое целостное здоровье, включающее в себя полное пробуждение тела, разума и духа.

Мастер Джей Сан Ю: "Для меня исцеление - это не значит сделать так, чтобы я чувствовал себя лучше или получить какое-то удовольствие. Исцеление для меня - это способ осознавать жизнь, понимать жизнь. Исцеление - это способ высветить внутри меня божественные качества, найти их. В природе неделимо тело и сознание. Когда вы думаете или ощущаете определенные эмоции, вы вступаете в прямое взаимодействие с телом.
...Наши чувства, ощущения создают сознание, и наше сознание определяет структуру нашего тела напрямую, включая внешний вид. И ощущение нашего тела создает сознание. И каждый из нас состоит из того, что мы думаем или чувствуем. Когда вы злитесь - меняется мимика, за это отвечают меридианы, следующие через печень. Мысли и эмоции меняют нашу физиологию. Когда вы делаете ошибку, тогда вы чувствуете дискомфорт или боль где-то в теле. И серьезные заболевания тоже имеют под собой такую же причину.

- Основное внимание в практике Сан Дао сосредоточено на нижнем энергетическом центре нашего тела, нижнем дань-тяне. Это топливный бак нашего тела. Большинство из нас, пока мы молоды, примерно до 29 лет, приходят в жизнь с большим количеством энергии и существуют за счет нее. Это энергия почек, и она помогает держать наполненным наш "бензобак" тела - нижний Дан-Тянь -примерно до 29 лет. Вы начинаете замечать в себе другое состояние. И должна быть практика, которая позволит держать наполненным наш "бензобак" и поддерживать 12 основных органов нашего тела.
У нас есть система меридианов, по которым жизненная энергия из дань-тяня распространяется по всему телу к жизненно важным органам. И мы можем сохранять эту энергию в случае, если мы сильно ментально сфокусированы на этом, либо если мы работаем через энергию сердца, используем много энергии сердца, либо если мы физически активны и выполняем определенные практики.
Один из важных элементов этого учения, который потом стал также основным принципом цигуна, звучит так: "Куда идет наш ум, наши мысли, туда же идет энергия ". Если мы сосредоточены на чем-то вне себя, то энергия рассеивается, мы ее теряем. И вот была разработана система, позволяющая обратить силу нашего ума внутрь тела, начать ощущать меридианы и снимать блоки в нашем теле.
Блоки в теле связаны с эмоциями. Они возникают, когда у вас низкий уровень энергии ци. В ответ на какую-то эмоцию идет отсоединение и прерывание потока энергии в разных точках нашего организма. Когда у вас низкий уровень энергии ци, ваш ум начинает вести себя как маленькое дитя, постоянно хочет куда-то увлечь вас, тело хочет идти в другом направлении, эмоции в третьем - как дети тянут в разные стороны, и нет единства внутри вашей системы.
А именно энергия ци - это главный интегратор. Когда вы делаете эти упражнения, тепло энергии ци начинает течь по меридианам, и в тех местах, где была энергия блокирована, связь восстанавливается. Когда вы собираете энергию, концентрируясь на дань-тяне, состояние здоровья улучшается, мысли и эмоции становятся более обостренными, все органы начинают работать. Когда нижний дань-тянь наполнен энергией, она начинает сама собой течь вверх, в сердце, начинает наполнять средний дан-тянь, и все ваши переживания становятся более яркими, полнокровными. А когда средний дань-тянь наполнен, энергия естественно течет к верхнему центру и человек начинает жить в состоянии целостности. Теперь, когда создается такая прямая линия, вы перестаете отвлекаться на внешние вещи. Вы сконцентрированы на себе. Вы находитесь в большем состоянии целостности и вы гораздо больше сонастроены с духом.

Но есть одна вещь, которая неподвижна, иногда очень жестко статична - это система наших убеждений . Если наши убеждения остаются такими твердокаменными среди этого оркестра всеобщего движения - у нас возникает конфликт. Когда система убеждений противостоит этому постоянно текучему движению, мы начинаем выводить свои эмоции наружу, начинаем всех винить и переносить то, что в нас - на окружение. А вселенский закон гласит: " Если вы что-то посылаете, это все возвращается вам ". И то, что вы послали во Вселенную неприродное, нелюбящее, возвращаясь застревает, оседает в ваших мышцах и суставах.

Упражнения Сан Дао йоги очень просты, лаконичны, но в них заключена глубокая мудрость. Самый простой способ освобождения от блоков - это просто потягивания, растяжки с глубоким дыханием, и ощущением связи со всей Вселенной, которая находится в движении. И здесь мы начнем наблюдать за собой - как будто мы сверху, и видим: какие эмоции поднимаются на поверхность, когда вы будете подолгу стоять в позах. Тогда ваши мысли, эмоции будут прямо выходить на вашу систему убеждений, упираться в нее. Вы начнете придумывать кучу причин, почему надо прекратить так стоять, так делать это упражнение. Если это происходит - не стоит обвинять себя, а просто наблюдайте. Появилась эмоция или мысль - вы увидели, что она появилась, а потом возвращаетесь и центрируетесь на себе. Как океанская волна - она идет, а вы под нее ныряете, а там - тихо, спокойно. И вы будете все время нырять под волну, наблюдая за своими мыслями, эмоциями, болью, отслеживая их, вы одновременно будете от них освобождаться и освобождаться от своих проблем.
Когда мы можем выйти за пределы того, что мы думаем и чувствуем, тогда мы можем дойти до своего истинного "Я", до своей сути. Потому что мы изначально имеем сияющий Божественный Образ себя. Действительно сияющий, чистый, великолепный. Просто подобие этому, которое у нас складывается и которым мы живем, - не соответствует Образу. И задача Сан Дао - помочь исправить это.

Сан Дао - это объединенный способ развития тела, дыхания и разума .
Сан Дао - это уникальное искусство по освобождению тела и разума от болей, раздражений, энергетических блоков, которые тормозят поток энергии жизненной силы.
Техника Сан Дао - это интегральные упражнения, основанные на совершенной координации поз, дыхания и полного осознания.
В традициях, подобной Сан Дао, очень важно получать навыки и техники непосредственно от носителя традиции. Та атмосфера, которую создаёт мастер Ю Джей Сан, даёт возможность соединиться со своими глубинными ресурсами, на что без этого ушли бы годы самостоятельной практики.

Семинар проходит очень динамично в постоянной активности тела, души и духа включает в себя следующие элементы:

1. Разминка, цигун и особые упражнения для открытия меридианных каналов и увеличения энергетических потоков. Практика разработана таким образом, чтобы все мышцы, сухожилия, суставы, органы и железы могли работать правильно, получая достаточно кислорода через кровь, циркулирующую по всему телу. Упражнения увеличивают силу, гибкость и равновесие, улучшают состояние здоровья.

2. Дыхательные упражнения системы Сан Дао под особую восьмитактовую музыку способствуют возвращению очищенной энергии в сердечную чакру. Это дает чувство стабильности и уверенности, любви и мира.

3. Сеансы исцеления в парах. Это опыт единства друг с другом и миром. Сонастраиваясь с источником высшей энергии вы получаете возможность контакта со своим истинным "Я". А так же осознавания своей ситуации, переосмысления эмоциональных и физических травм, заболеваний, освобождения от иллюзий.

4. Беседы, раскрывающие суть и дух практики.

Мастер Ю Джей Сан проходил обучение в горном монастыре в Ю. Корее. Около 20 лет практикует исцеление по Сан Дао, интегральный Тай Чи, даосскую йогу. В 1998 г. переехал в США, основал и является директором "Института естественного исцеления Сан-Дао" в Лос-Анджелесе, ведет работу в филиалах Института в Аризоне и Калифорнии. Также он проводит практику исцеления Сан Дао, обучающие семинары и ретриты, читает лекции в России, Европе, Центральной Америке и восточной Азии.

Семинар и практики Сан-Дао позволяют избавиться от целого ряда психологических травм и расстройств: 

• стресс 
•  бессоница 
•  утомление 
• сексуальная дисфункция

Практики Сан-Дао позволяют исцелиться от многих болезней и серьёзных недугов, среди которых: 

• болезни кожи 
•  астма, синусит, проблемы дыхания 
•  проблемы веса 
•  гормональные проблемы 
•  гинекологические проблемы

Вы можете так же получить информацию о Мастере Ю Джей Сан на сайтах:
http://www.openw.ru/dao/san_dao.htm  

Сделать заявку на участие Вы можете по телефонам в Иркутске:
(3952) 38-15-94, 41-21-38, 8 902 5 699 747

e-mail: zs@zubr.isu.ru ,  cайт - atman-irk.ru  

Стоимость семинара - 9 000 руб.
время работы группы 26 марта с 13-00 до 21-00 , 27 и 28 марта с 10-00 до 18-00.

Оплата возможна наличными в нашем офисе или по безналичному расчету,
реквизиты для оплаты - по электронной почте
адрес Центра: ул. Тургенева, 5 (между ост. Райсовет и Джамбула) 

Контактная информация

Центр повышения личной компетентности "ATMAN"

Наш адрес: ул.Тургенева, 5 ст.1 - Башня
Наши телефоны: (3952) 38-15-94, 41-21-38, 8-9025-699-747 (руководитель Марина Зубрицкая)
e-mail: zs@zubr.isu.ru  сайт: atman-irk.ru 

смотрите также: аренда помещения центра "ATMAN"

Будем признательны вам, если при обращении в центр (школу, направление), вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте «Самопознание.ру».

Сегодня:  7 сентября 2010 года, вторник

© Copyright 2007 Самопознание.ру – все тренинги и семинары Байкала по личностному росту
© Copyright 2007 Александр ХОлопов, контакты